延时喷剂是一种常见的男性健康产品，正确使用可以显著提升性生活质量。以下是使用延时喷剂的几个关键步骤：

1. 清洁皮肤：在使用前，确保皮肤清洁干燥，避免残留物影响效果。

2. 适量喷洒：根据产品说明，适量喷洒在敏感部位，避免过量使用。

3. 按摩吸收：轻轻按摩喷洒部位，帮助皮肤吸收，提升效果。

4. 等待生效：通常需要等待10-15分钟，待产品完全吸收后再进行性生活。

5. 注意反应：首次使用时，建议先进行小范围测试，确保无过敏反应。

正确使用延时喷剂可以有效延长性生活时间，提升双方满意度。

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